Помогите 3 и 4 номер с решением:)

3) $tg(x+ frac{ pi }{3}) leq frac{sqrt{3}}{3}$
$-frac{ pi }{2}+ pi k textless x+ frac{ pi }{3} leq frac{ pi }{6}+ pi k$
$-frac{5 pi }{6}+ pi k textless x leq -frac{ pi }{6}+ pi k$

Ответ: вариант 2)

4) $cos(2x)-sinx geq 0$
$1-2sin^{2}x-sinx geq 0$
$2sin^{2}x+sinx-1 leq 0$

Замена: $sinx=t$ , t∈[-1;1]
$2t^{2}+t-1 leq 0$
$2t^{2}+t-1=0, D=1+4*2=9$
$t_{1}= frac{-1+3}{4}=0.5$
$t_{2}= frac{-1-3}{4}=-1$
$-1 leq t leq 0.5$

Вернемся к замене:
$-1 leq sinx leq 0.5$
$frac{5 pi }{6}+2 pi k leq x leq frac{13 pi }{6}+2 pi k$
$-3 leq x leq 1$

Наверное, нужно выбрать из указанного отрезка целые х и проверить, какие из них удовлетворяют решению неравенства:
х=-3 - удовлетворяет
х=-2 - удовл.
х=-1 - удовл.
х=0 - удовл.
х=1 - не удовл.

Ответ: 4 целых решения