Переведите тект с английского на русский и заголовок тоже
Хорошо есть, прекрасно себя чувствую, выглядеть хорошо,
Хлеб и зерна. сбалансированая диета на основе хлебе и зерне (продукты такие как рис и круппы) Эти продукты дают вам волокно, железо и витамин В. По крайней мере 40% что вы едите каждый день должны быть типы продуктов этой категории.
Фрукты и овощи. Ты должен есть много овощей и фруктов каждый день что-бы убедиться что вы получите достаточно калия и витаминов А,С,Е.
Оцени ответ
