Что входит в рациональное питание?
Рациональное питание - это сбалансированное питание. В таком питании содержится необходимое количество белков, жиров и углеводов для того чтобы выдержать физическую нагрузку и чтобы не было лишних каллорий, которые при неиспользовании отложатся жировой тканью.
Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
