Помогите мне нужно написать на завтра доклад по теме глаза как за ними ухаживать что такое глаз и т.д.
ГЛАЗ
орган зрения, воспринимающий свет. Глаз человека
имеет сферическую форму, диаметр его ок. 25 мм.
Стенка этой сферы (глазного яблока) состоит из
трех основных оболочек: наружной, представленной
склерой и роговицей; средней, сосудистого тракта, -
собственно сосудистой оболочки и радужки; и
внутренней - сетчатки. Глаз имеет вспомогательные
структуры (придатки) - веки, слезные железы, а
также мышцы, обеспечивающие его движения. Глаза являются важнейшими органами чувств,
ведь именно через зрение мы получаем
большую часть информации об окружающем
мире. К сожалению, большинство людей не
ухаживают за глазами должным образом, и
уже к тридцати-сорока годам их зрение
начинает ухудшаться. Уход за глазами не
требует много времени и усилий, но
гарантирует отличное зрение и хорошее
самочувствие на долгие годы.
Уход за глазами должен начинаться с
ежедневного очищения. Здоровые глаза
достаточно промывать чистой водой два раза в
день, до и после сна. Глаза следует
промывать и после нахождения на улице в
ветреную погоду, когда пыль попадает на
глазное яблоко и может вызвать раздражение.
Очень часто можно заметить признаки
раздражения и воспаления глаз. К ним
относятся покраснение и зуд, слезоточивость.
В этом случае гигиену следует дополнить
промыванием глаз отваром ромашки или
свежим настоем чёрного чая. Эти средства
найдутся в любом доме, они очень быстро
снимают незначительные воспаления.
Индийские целители рекомендуют промывать
воспалённые глаза отваром Трифалы. Этот
легендарный аюрведический препарат борется
с бактериями и мягко очищает глаза.
Промывания следует проводить каждые два-
три часа до полного выздоровления. Смочите
мягкий ватный диск в тёплом отваре и
проведите им по широко раскрытому глазу от
внешнего угла к внутреннему.
Женщине, которая хочет сохранить глаза
здоровыми, следует тщательнее относиться к
выбору косметики. Все средства, наносимые
на кожу вокруг глаз, должны быть проверены
и одобрены офтальмологами. В жаркую
погоду нужно избегать использования туши и
теней, так как под действием солнечных лучей
косметические средства плавятся и с потом
попадают в глаза. Средства для снятия
макияжа должны быть мягкими и
гипоаллергенными.
