
Гибкость – это:
Умение делать упражнение « ласточка»
Умение садиться на « шпагат»
Способность выполнять движения, используя максимальную подвижность суставо

Гибкость-это Способность выполнять движения,используя максимальную подвижность суставов
Оцени ответ